路程:沿著佳樂水產業道路約2-3km, 緊接著是17km的各式海蝕地形,在南仁村上岸後,沿著南仁路走 6km 路接九棚路,在200縣道(清代瑯嶠卑南古道)處上遊覽車。


想在自己體力衰敗前參加一次挑戰體能的活動,無人居住、無公路可達的海岸健行,機會難得,咬牙報名吧...

佳樂水-溪仔口-出風鼻-南仁村-九棚, 26km 海岸一日健走, 感謝無烈日無暴雨有涼爽海風的超級五月好天氣呀!

有拜有保佑喔~

這一團的成員有大學生、有研究生、有退休超過五年的、有情侶檔夫妻檔好友檔、還有從香港遠道而來的,重點是大夥都像是勇腳一族,有慢跑熱愛者、有登山社、有走過蘭嶼、澎湖環島、也有參加過東澳南澳行的,有衝浪好手、也有風帆船熱愛者,看來老老少少的,都是戶外極限活動的熱愛者哩!難怪,我一上路,就被人看穿是笨手笨腳的肉腳族,哈哈!登山杖成了導盲仗,前頭有人牽引著我這路盲者,才不至在礁石路上摔的皮開肉綻...,感激萬分!





因為地形高度不高,心肺負擔不大,膝蓋受力也還好,但因路途時間長約六至八小時,要留意自己的體能,意志力也很重要,建議一定要戴護膝及登山杖以保護膝蓋,腳部易磨擦接觸的部位也先貼上數層膠帶保護,穿上厚襪子與抓地止滑強的登山鞋以保護腳踝,這是此行最操也最傷的部位,不斷踩在搖晃又傾斜的巨卵石礫灘上(注意!是巨卵石,而不是浪漫的鵝卵石 ><" )。

要提醒大家的是即使在這樣的超級好天氣,大部份團員的飲水攜帶量仍是不足的,建議至少要 1.5L 至 2L 的容量才不會沿路找溪水喝喔.......






心得
這一段行程與阿朗壹古道比起來,前者距離長,花費時間較久,需要較長的耐力、體能與意志力,但海蝕地形非常豐富,不過出風鼻至南仁路一段巨卵石非常難走,植物邊坡交界處稍好一些些;後者約7km, 需高繞觀音鼻,坡度超過45度,高度爬昇約120公尺,需要較強的心肺能力、手臂抓力與無懼高症者,但登高後眺望太平洋海岸線的景觀無與倫比!啊,就像是八百公尺長跑與百公尺衝刺體能的不同吧,筆者沒走過阿朗壹也從不跑步,以上純屬臆測!



行程資訊
台灣海洋環境教育推廣協會2013海之濱。縱走出風鼻



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二、福爾摩沙:溪仔口-出風鼻-南仁村

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